Le Mont Saint Michel, une vieille connaissance
francois 91410

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Le Mont Saint Michel, une vieille connaissance

Par francois 91410 - 07-05-2012 22:27:04 - 6 commentaires

Le Mont Saint Michel,

une vieille connaissance

07 mai 2012

 


En tant que (bas) normand d'origine, dire que le Mont est bien Normand et non Breton est une évidence... (bon, ça c'est fait...)

Quand j'étais gamin, on y allait en expédition familiale. Depuis, j'y ai emmené mes enfants.

Dimanche, j'y retourne à nouveau, mais cette fois c'est inédit, j'y vais à pied depuis Cancale : c'est le 13e Marathon du Mont Saint Michel.

 


Pourtant pendant ma petite traversée à la rame de 2011 (NDLR : arrêt de CAP pendant 7 mois), il m'était traversé l'esprit que je ne referai pas de course sur cette distance. Finalement, carpe Diem.

Grâce au soutien de mon kiné (qui attend que je le cite dans un de mes prochains récits), je suis retourné au mastic : fractionnés hivernaux, séances qui s'allongent, régime pour perdre les 3 kilos superflus, etc ... 

Les dernières séances ont vu ma douleur à la jambe gauche se réveiller puis s'amplifier ... mais j'espère que le repos "maximum" auque je m'astreins depuis une dizaine de jours sera suffisant.

Mes chonos aux deux semis de préparation et pendant mes fractionnés sont très encourageants. L'objectif de battre mon record perso de 2008 me semble toujours atteignable.

Alors à l'abordage !



Saint-Malo, cité d'accueil du village marathon

 

Le parcours


Cancale, ville de départ


Le Graal


François, dossard 3223




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6 commentaires

Commentaire de domi81 posté le 08-05-2012 à 05:17:30

et dire qu'avec les nouveaux parkings, les visiteurs se plaignent de faire 800m à pieds jusqu'aux navettes !
bon courage. ;)

Commentaire de blob posté le 08-05-2012 à 08:17:12

un beau parcours, tu vas te régaler !

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 08-05-2012 à 21:53:03

C'est là que j'ai fait mon meilleur chrono avec le vent dans le dos en 2001. Bonne chance !

Commentaire de grandware posté le 09-05-2012 à 10:39:53

A dimanche...

Commentaire de fulgurex posté le 10-05-2012 à 15:49:22

tu te méfieras du dénivelé, il est globalement positif: si je vois bien, tu pars à 0m pour finir à 2m. Si mes souvenir sont bons, tu multiplies par l'infini (et au delà) l'altitude de départ!!!
prends garde à toi: une arrivée sans blessure est la chose la plus importante... après un poutrage de Lutin ;)

Commentaire de Bob81 posté le 11-05-2012 à 09:59:34

Reproduire la folie du Couesnon et ramener le Mont St Michel en Normandie...
Bonne course à toi, et bonne chance pour battre ton record!
A Dimanche !(dossard 1142)

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